沈从从街上买了几斤卤牛肉，二斤猪头肉，烧鸡烧鸭烧鹅...等一番肉食，用以补充体力。

高手扛饿的时间更长，但吃起来，也比寻常人多了不知多少倍饭量。

回到家中，感知了一下隔壁院子，发现还没有气息，应该是阮红玉还没有回来。

至于她到底是回到云城，没来住处，去找人疗伤了，还是又出了什么别的意外，那就不是沈从该操心的事情了。

二人没那么重的关系，救她一命，已是缘分。

沈从在房间吃完肉食，补充一下体力和气血之后，便快速脱鞋上床，开始修炼太玄经。

这太玄经不愧是上古功法，虽然只是残篇，但其功法之强大，修炼之难度，都是沈从前所未见的。

一连潜心修炼五日，沈从方才将太玄经修炼至第一层。

要知道，以他现在的悟性，把明阶功法修炼至第一层，也只不过是花费了半日而已。

当太玄经突破第一层，沈从在体内按照功法运行路线，运转了一个大周天之后，发现这太玄经仅仅只是第一层，竟然就可以达到奔雷诀五层的效果。

如果修炼到第二层，估计可以轻易超过奔雷诀九层的效果。

那龙神爪也是，残篇即可媲美云阶武技，何其恐怖？

上古时代的修炼文明，不知道得有多么强大？

此时外面传来公鸡打鸣的声音，沈从深呼吸一口气，从床上下来，起身前往董氏铁铺。

对于现在的他来说，来铁铺，一个是有利于隐藏身份，大隐隐于朝，小隐隐于市嘛。