周四。

陈平安昨夜一共睡了不到4个小时。

一方面是思虑过甚睡不着，一方面是心里有事醒得早，他5点就起来了。

外面的世界还是一片漆黑，除了路灯和零星的住宅灯光之外，几乎但不到任何活动的事物。

打开所有的窗户，在房间里开始了练功。

站桩，是为了下盘的稳固，而后续的动作，则是曾经跟池永昊学的一些抓抱摔的最基本的动作和发力技巧。

等他练完洗澡出来的时候时间已经接近6:30，打开自己定制的财经产业新闻频道看了一会儿，并没有看到什么需要特别注意的。

7点整，爱德华兹过来敲门了。

昨夜并没有约时间，但爱德华兹还是早早起来。

看来真正有能力的人都是绝对自律的，陈平安对此深信不疑。