陈霖扫了尹晨一眼就看出了他的想法：“你的情况跟萧白不同，他是从小就跟着他爸练擤气，虽然一直未上过心，但底子是有的。”

“你要是从现在开始学，短时间内虽不能说完全无效，但肯定不会像萧白似的一个月就取得那样的成果。”

“就跟盖楼一样，他是什么建材都准备好，就差往上堆，你是什么东西都没有，得先准备材料。”

听了陈霖说完，尹晨倒并没有表现出多少失望：“我明白，天底下没什么事情是一蹴而就的，我不是为了军区决赛才学的，我是为了真正地提升自己的实力！”

“那行，既然你有这样的觉悟，我就教教你擤气是怎么用的。”

陈霖哼了一声，一步踏出，拳头停在尹晨面前，衣袖出现“啪”的一声炸响。

宿舍内的新兵听到走廊的动静后，不少人都从宿舍里走了出来。

今天萧白展示的八极拳他们也很好奇，见到连长正在打八极拳立刻被吸引过去。

“武术不论种类，讲究的都是内练一口气，外练筋骨皮。”

“八极拳最为看重的是內练三合中的气与力合，通过擤气，内气下贯稳固下盘……”

陈霖当着众多新兵的面，详细讲解了一番擤气的运用之法。

新兵们跟着有样学样，声音倒是模仿得挺像，就是没起到什么作用。

师父领进门，修行在个人，练擤气也不是一朝一夕的事情，陈霖教完一遍后便催促新兵们抓紧时间去洗漱休息，不要影响了次日的比赛。

第四天，也是集团军淘汰赛的最后一天。

今天一共只有三十场比赛，六十名参赛者角逐最后的军区选拔赛参赛名额。

702团新兵连97名新兵，目前还剩下39人未被淘汰。

要不是内卷得太严重，总是撞到自己人，最后一轮的参赛人数估计会接近45人。

在比赛开始之前，惯例是电脑随机抽取参赛者。

陈霖跟其他连队的连长一起对过程进行监督，结果全部出来后被打印在纸上发给了在场的人。

拿到排序后，陈霖心中先是一喜，接着又是一惊。