夜晚，没有任何征兆的，一颗巨大的能量弹朝着超神学院的宿舍轰了过来，看到这颗急速飞行的能量球，苏城瞬间就意识到是杰斯过来了，虽然知道这颗能量球会将葛小伦宿舍炸飞，不过他还是没有阻止，毕竟又没有对他们的人造成什么伤害，以后回忆起来，还是个不错的经历呢。

翌日，一大早，众人迷迷糊糊的清醒过来，发现自己现在躺在一片废墟之中后，葛小伦有些迷惑的说到：“哎哎哎！卧槽，怎么头这么痛啊，耀文，信爷，你们知道昨天晚上发生什么事了吗？我们怎么睡在这儿啊？”

赵信：“我也不清楚啊，我去，头好痛啊，这到底什么情况！”

“我好像记得，昨天晚上迷迷糊糊的起床，就看到一道白光闪过，然后，就没有然后了。”

听到耀文的话，两人才重新回忆起昨天晚上的的情况，的确，好像昨天晚突然发生了一个巨大的爆炸声，众人就晕了过去。

下一秒，杰斯出现在众人面前。看到杰斯一身炫酷的装备之后，葛小伦也发出了感叹。

“我去，这货谁啊，怎么看起来这么莽！”

“我是你们的新教官！你们可以叫我杰斯。”

……

另一边，一大早上的，苏城就已经将瑞萌萌叫到了一边，昨天他已经把三万块钱打到了瑞萌萌的卡里面，事实证明，苏城并没有骗她，所以，现在瑞萌萌异常的相信苏城。

“准备好了吗？萌萌？”

“嗯，准备好了。”

“嗯，预备，向前五万米，跑！”

说完，瑞萌萌就像是一道利剑一样，朝着前面冲了出去，不过没跑多远，就开始喘气了。

苏城踩着自行车，在一旁说到：“迅速呼吸，节奏不要太快，并没有时间限制，两步一呼两步一吸。”

听到苏城的声音，瑞萌萌也调整了自己的节奏，随后不急不慢的改善了自己的步伐，降低了速度。

因为长期干活的原因，瑞萌萌本身的体质，就比一般的同龄人要好了不少，再加上诺星尖刀基因的觉醒，她现在要完成这五万米，还是能够做到的。

甚至可以说，这五万米，对于她来说，并不是什么太繁重的训练量。

四个小时后，看着瘫倒在地上的瑞萌萌苏城淡淡的说到：“起来，训练还没有结束，你还要拉伸，拉伸结束之后，还要吃下我特质的药剂才行。”

“好的！老师！”