第161章 中距离投篮的训练(2 / 3)

作品:《篮坛神话:超级后卫

不论是罚球、中距离,还是三分球,其实都是投篮的一种,所以其实是相通的,三分投的好的人,比如雷-阿伦、jj-雷迪克,还有未来的水花兄弟史蒂芬-库里和克莱-汤普森,这些三分神射手的中距离、罚球其实都很准。

秦昊的罚球和三分都很准,练起中距离来说自然不是难事。

“砰!”

这球没进。

秦昊捡起篮球,继续训练,并不只是站在一个位置投,而是不断地变换位置,且还要用不同的技术动作,比如干拔、后仰、转身跳投等等......

还有一点,就是出手速度要快,不过暂时秦昊还没有针对训练这一点,先保证足够的命中率再说。

半个多小时的训练,秦昊停了下来。

“呼哧呼哧......”

秦昊大口大口的喘息,体能消耗很大,不过脸上带着笑容,因为收获也不小,先练了罚球、三分球,如今再来练中距离果然容易得多。

“相信要不了多久,我的中距离跳投也能达到一个不错的水平,成为我的又一个依仗。”秦昊自语,忽然想到一个问题,“不知道这次中距离跳投的训练会不会也出现那种奇妙的感觉,那种‘临界点’。”

对这个,秦昊还是很期待的。

那种“临界点”就像是一个灯塔,可以让他目标更明确,每天都能感觉到自己的进步,也更容易达到更高的水平。

......

第二天,秦昊来到学校。

赢下了分区小组赛第一场,拿了个开门红,余阳七中学生都很开心,很多人都看了电视直播,对秦昊在那场比赛中的表现叹为观止。此刻看到秦昊,每个人都微笑着和他打招呼。

秦昊也笑着一一回应,别说,回到十几岁,重新体会这种纯粹的学生生活,感觉还是挺不错的。

下午,球员们来到篮球场。

“虽然赢了第一场,但后边还有三场小组赛,我们不能掉以轻心,要更加努力才行。”蒋方平说完大手一挥,“好了,解散,自由训练。”

众人应诺,开始训练。

经历一场小组赛,球员们的确有了一个蜕变,程度也有了不同的成长,在训练中越发认真,都想要变得更强。