书友们好，我是失联许久的菠萝，今天发个单章是跟大家说明一下脆皮菠萝。

上次去理疗就不说了，总之结果就是出了点意外躺了几个月，过年都是床上度过的，心很累，今年三月份去治疗了一下抗体，抗体恢复的不错就准备着继续来写了。

我一直说这本书要写完，只是我没想到这个过程这么坎坷。

本来感觉五月份状态啊这些差不多了就回来继续写了，决定一次性写完本，可是写了不到几天就就停更了两天，实则是那天晚上胃突然很疼，不过忍了几個小时就过去了。

然后就到了礼拜六早上九点半，因为菠萝熬夜的习惯醒来胃不舒服，就吃了点东西，结果接着肚子绞痛（也不知道是胃还是哪里）本来以为撑一会儿就好了结果一直没好转，中午撑不住了就去医院挂了个急诊，大夫打了两针就让我回去了，说他觉得过会儿就好了。