和众人打交道的事情，萧扬交给了萧万古，他一个人返回了毒药阁的后山洞府，也开始了新一轮的修炼。

在这个世界上，只有修为和实力才是让人尊敬的根本，一切当以修为为重。

他要抓紧时间来修炼，争分夺秒。

今天暂停了比赛，那就说明跟萧晨之间没有分出胜负，谁都不知道第二天的萧晨会把修为提升到何种恐怖的地步。

他不得不防。

“火烈鸟，吐出你的虚无焰，助我修炼。”

“嗜血冰蚕，这些我所有的毒丹和毒属性药材，帮我提炼了，也算是你成长的一部分了。”

萧扬吩咐了一声后，盘膝闭目，运转功法，进入到修炼的状态。

他这一段时间的积累并不少，杂七杂八的药材很多，下品毒丹、中品毒丹、上品毒丹都有，只是都是黄阶的，对萧扬来说，用处不大了。

现在只有玄级的毒丹才能促使萧扬提升修为，不过，蚊子退也是肉，让嗜血冰蚕提纯后，利用这些毒素还是可以让修为精进的。

眨眼间，大半天的时间已经过去。

萧扬已经感觉到了瓶颈，无法再次突破，所有的修炼资源都几乎被他炼化了，不过也不算浪费，起码到了武师二阶的巅峰状态，只要再有一枚玄级的毒丹，他就可以顺利突破。

他走出了修炼室,见着了萧大雷在等着自己。

“老大，你出关了？”

萧大雷賊兮兮地看着萧扬，脸上弥漫了贱笑。